【10分間ストレッチ】ダンサー直伝!気軽にできる!下半身のストレッチ! 公開日:2022年7月4日 レクチャー動画 【10分間ストレッチ】ダンサー直伝!気軽にできる!下半身のストレッチ! 今回の10分間ストレッチは、下半身を中心にほぐすことができるストレッチです! その場で気軽にできるストレッチとなっていますので、初心者の方でも簡単に行うことができます! ぜひ、福村さき先生と一緒に体をほぐしてみてください! ↓レクチャー動画どうぞ! ▼本日の講師 福村さきのInstagram この投稿をInstagramで見る (@sakkiii_01)がシェアした投稿 タグ ストレッチ 関連記事 【レクチャー動画】ジャズダンスをはじめよう!!【基礎の動きを詰め込んだ振付レクチャー!!】第12回【初めての方限定】15分で完成!ヒップホップダンスこれからスタート講座【LiveLessonアーカイブ】【ダンス基礎】手・腕を意識して踊ろう!!【初心者向けヒップホップダンス】第13回【初めての方限定】15分で完成!ヒップホップダンスこれからスタート講座【LiveLessonアーカイブ】【 New Jeans - Ditto サビ振付解説】初心者さんも!10分間レクチャー動画第18回【初めての方限定】15分で完成!ヒップホップダンスこれからスタート講座 投稿ナビゲーション 【初めての方限定】15分で完成!ヒップホップダンスこれからスタート講座【第5回】【第3回】15分で完成!ヒップホップダンスこれからスタート講座【初めての方限定】