【10分間ストレッチ】ダンサー直伝!気軽にできる!下半身のストレッチ! 公開日:2022年7月4日 レクチャー動画 【10分間ストレッチ】ダンサー直伝!気軽にできる!下半身のストレッチ! 今回の10分間ストレッチは、下半身を中心にほぐすことができるストレッチです! その場で気軽にできるストレッチとなっていますので、初心者の方でも簡単に行うことができます! ぜひ、福村さき先生と一緒に体をほぐしてみてください! ↓レクチャー動画どうぞ! ▼本日の講師 福村さきのInstagram この投稿をInstagramで見る (@sakkiii_01)がシェアした投稿 タグ ストレッチ 関連記事 【ダンスレクチャー】アイソレの応用編!ダンスが上手くなる動き解説します!【 第2回 HINATA LIVEレッスン】 ヒップホップ初級 【aespa - Girls】サビ振付解説(前半・後半)【初心者さんでも簡単10分レクチャー】【ヒップホップ中級】アイソレを意識して雰囲気を出す!【HiROスペシャルワークショップvol,4】【柔らかく観せるコツ】ダンスがカチカチでとお悩みの方必見!ANのレクチャー動画【前半】【ダンスレクチャー】ヒップホップダンスの雰囲気の出し方!ダンスを上手く″魅せる″方法! 投稿ナビゲーション 【初めての方限定】15分で完成!ヒップホップダンスこれからスタート講座【第5回】【第3回】15分で完成!ヒップホップダンスこれからスタート講座【初めての方限定】