ダンスがカチカチにならない対処法！ダンスが上手くなる呼吸を使った踊り方！
キレを意識しすぎてダンスがカチカチになってしまうんだけど…
福村さき それは、呼吸が止まってるからだよ！
そうなんだ！？振付で止めたい部分とかあったら力入っちゃうんだよね…
福村さき ダンスは呼吸、息で身体をコントロールするといいよ！
「キレを意識しすぎてカクカクしちゃう」「踊るときに体が固まっちゃう」
場合の対処法を教えて下さいと、YouTubeのコメントでたくさんのご質問をいただきました。
頭では分かっているのに、身体が固まっちゃう…とお悩みの方は多いと思います。
今日は、ダンスがカチカチにならない対処法！ダンスが上手くなる呼吸を使った踊り方をご紹介
今回ご紹介する、呼吸を使ったコントロールを普段のダンスで実践してみて下さい！
ダンスが上手くなる呼吸を使った踊り方！
↑説明のYouTubeは、こちらから
呼吸を使って踊るとガチガチって治るの？？
身体は、呼吸が止まると固まって、吐くと伸びるんだ！それを使って踊るって訳！
福村さき
止めたいときは、息を吸う。伸ばしたいときは、息を吐いてリラックス。
そう！自分が見せたいところが止めるなのか伸ばすなのかで、呼吸を変えるんだよ！
この方法を自分の踊りで試してみてください！ダンスが変わってくると思います！
問題解決ができた方がいらっしゃったら、YouTubeのコメントで教えていただけると嬉しいです。
