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【永久保存版】ダンスが上手くなる具体的な方法TOP10！

↑具体的な練習方法はこちらの動画で！　

１０位　練習時間

ただ単に練習『時間』を長くすればいいという訳ではありません。

もちろん、やるだけ良いのですが、だらだら練習するより、質の高い練習を短時間練習する方が効果は上がります！

短時間でも自分に合った練習法を見つけて、集中して行うことで よりダンスが上手くなると思います！

９位　好きなダンサーを見つけて真似をする

まずは、習っていいる先生の真似をしてみましょう！

そこから、自分なりのアレンジをプラスしてみましょう！

好きなダンサー、アーティストなどの動画を見て、表情や体の使い方を真似してみてもいいかも！

研究して踊る事でダンスのレベルアップに繋がると思いますよ！

８位　目標設定

小さい目標から大きなまで自分の目標を立ててみよう！

目標を立てることでやる気に火が付きます！

「今週は、リズトレができるようになる」とか小さな目標でいいいので、少しずつクリアしていきましょう！

７位　ダンスの成果を見せる

場数を踏むのがダンスが上手くなる方法です！

コンテストや発表会に出る機会があればぜひチャレンジしてみて下さい。

また今はSNSの時代！動画をアップしてチャンスがつかめるかもしれません！

自信が無くても、SNSに上げてみるのは、自分の成長過程を知るためにもいいですよ！

６位　ダンスの上手い人にまじって練習する

ダンスの上手い人に交じって練習することで目標もできますし、上手な人に追いつこうとする努力のきっかけにもなります。

もし、レッスンやワークショップに行ける方は、直で上手い人を感じてみるのも良いと思います！

５位　反復練習

反復練習は、飽きちゃう…けど超大事！

基礎も振付も反復することで気付くことが多いです！

YouTubeを巻き戻しながら、何回も復讐するのもおすすめの練習法ですよ！

４位　自分の体を意識して練習する

自分の体格とか骨格を知ることは、とても大事！

シルエットは人それぞれ、先生と自分のカッコいい角度は違うんです！

• 自分がカッコいいと思う動きを知る
• 自分の骨格・体格を知る

自分の理想のシルエットに近づける（ダイエット・トレーニング）努力をするのも大事です！

それがダンスの自信につながっていくので大事なことだと思います！

３位　大きくリラックスして踊る

自分の中では100％で踊ってるつもりでも、動画で撮って観たら50％だったりしませんか？

恥ずかしいからと小さく踊る癖がついちゃうと、なかなか大きく踊れなくなります。

大きく踊って、そこから力を抜くことを覚えてみてください！

練習では、ボーンと大きく爆発して踊ってみましょう！

2位 基礎の復習をする

基礎は超大事です！振りをカッコよく踊るには、基礎ができていることが前提。

例えば、首の可動域が広いだけで、ダンスがカッコよくなります。

やってて良かったと後から感じる部分ですね！

基礎は、全部の振付に入ってます！

１位　何よりも楽しむ

ダンスをもっと踊りたい！素直にダンスが好き！

これに勝るものはありませんね。そこから出てくる行動は力があります！

ダンス向いてないかも…とかダンスもういい…と感じてしまう瞬間もあるかもしれません。

踊りたいときに踊って、踊りたくないときは他のことを考える！ぐらいの気持ちがいいかも！

いつまで経ってもダンス好きという気持ちを燃やし続けることが、楽しくダンスが上手になる方法かもしれません！

ダンスを上達させるポイント！

目標設定もう一度してみようかなとか、自分を見直すきっかけになったら嬉しいです

何よりも楽しむ事が１番大切です！楽しみながらダンスを上達させていきましょう！

最初は、できなくて当たり前。1回恥ずかしさを捨て、人にダンスを観せてみましょう！

例えば、ドットカラーオンラインのレクチャーを

ダンス動画を踊ってインスタやTikTokに上げてみてください！

次はもっと上手に！次はもっとと日々目標を持って、一生懸命練習できるようになりますよ！

気づいたときには、きっと飛躍的にダンスが上手になってると思います。

動画にドットカラーや私をタグ付けメンションして投稿してもらえると嬉しいです。観に行きますね！応援しています！

今日は、ダンスを上達させるポイントをランキングで発表しました！

最後まで読んでいただきありがとうございました！

質問やリクエストをYouTubeのコメントしてもらえると嬉しいです。